Sprechtraining

Das hier umgesetzte Sprechtraining hat zur Zeit zwei Ausprägungen: ein Training zur Erhöhung der Sprachlautstärke und ein sog. Vokalhaltetraining. Neben diesen beiden Varianten gibt es natürlich noch viele weitere Möglichkeiten das Sprechen zu verbessern - wir wollen uns hier aber zunächst einmal auf diese beiden Varianten konzentrieren.

 

Lautstärketraining

In vielen Studien hat man herausgefunden, dass für viele sprachliche Defizite das Trainieren der Sprechlautstärke ein zentraler Ansatzpunkt ist, da dies im Grunde sehr einfach ist und da sich die Erhöhung der Lautstärke oft auch mit einer Verbesserung der Sprachverständlichkeit kombiniert. Wichtig bei einem Lautstärketraining ist aber die Häufigkeit mit der man es praktiziert - eben wie bei jedem anderen Training auch. Trainiert man beispielsweise nur einmal pro Woche sind die positiven Auswirkungen eher überschaubar. Führt man ein Training vier Mal die Woche aus, sind oftmals sehr gute Ergebnisse zu beobachten. Aber das liegt natürlich an Ihnen, liebe Trainierenden - Sie haben es selbst in der Hand.

Damit es nicht zu langweilig wird, versuchen wir möglichst viele verschiedene "Domänen" für das Training für Sie vorzubereiten. Sie können dann wählen, welcher Bereich Sie interessiert. Aber bedenken Sie bitte, dass es hier vor allem um eine Verbesserung Ihres Sprechens geht - die Inhalte, auch wenn Sie interessant sind (und das hoffen wir natürlich), sind eher eine Nebensache. Hier geht's zu den Auswahlmöglichkeiten.

 

Vokaltraining

Beim Vokaltraining werden Sie aufgefordert einen Vokal, also z. B. ein "A" oder ein "U" solange wie möglich zu halten und dabei eine gewisse Lautstärke zu halten. Hierbei können wir gewissen Analysen durchführen, die Ihrer Logopädin oder Ihrem Logopäden helfen können, Ihre Sprechparameter richtig einschätzen zu können. Wir werten dabei z.B. aus wie unterschiedlich Sie die einzelnen Vokale aussprechen oder auch wie stark Ihre sog. Sprachgrundfrequenz während des Vokalhaltens schwankt. Außerdem sind wir mit diesen Analysen in der Lage zu überprüfen wie weit sich Ihre Vokale in "normalen Sätzen" von jenen, die sie im Vokaltraining sprechen, unterscheiden.

Das Vokalhaltetraining ist normalerweise merklich kürzer als die anderen Trainingsformen. Sie sollten diese Trainingsform aber immer mal wieder durchführen - hier geht's zu den "Trainingsgeräten".